ICE POWER header

IcePower hjälper på belastningsskador vid dataarbete

Ökat dataarbete, minskad motion samt arbete under stress har ökat problemen vid skuldror-, nack- och handledsregion. Statiskt sittande arbete kombinerat med dålig ergonomi och dålig muskel kondition exponerar lätt för belastningsskador. Om belastningsskador inte behandlas och belastningen inte dimensioneras om, kan en väldigt plågsam skadeperiod inledas. Vid Belastningsskador sker som regel en motreaktion till överbelastningen, oftast i form av någon slags inflammation vid mjukvävnader eller leder. Denna typ av inflammation är lätt att behandla med IcePower – kylbehandlings metod.

Skador vid nack- och skulderregion

Smärt tillstånd i nacke är ofta en följd av dålig ergonomi och svag hållnings muskulatur. Vid ålder, när kotor förslits, förstärks ofta detta problem. Dålig hållning försvagar blodcirkulation i muskulatur och på så sätt utvecklas muskelspänning. Kontinuerlig överbelastning i regionen leder till inflammation i muskulatur. För att åtgärda denna situation måste man utveckla ergonomi samt muskelkondition men inflammationen borde behandlas i första hand. Vid lindrig inflammation når man bra resultat med lokal kylbehandling, vilken är lätt att utföra hemma eller på jobbet med IcePower kylgel. IcePower avhjälpa även muskelspänning innan inflammation, genom påverkning av blodcirkulation.

I axelleden har man den vidaste rörelsen av alla leder, många har idag problem och smärta i denna led. Dålig ergonomi och en svaghet i hållnings muskulaturen utvecklar problem vid förändring av axelställning. Minskning av blodcirkulation och friktion vid rörelse exponerar vävnader till hård belastning. Som följd av belastning Rotator Cuff senor, regionens slemsäck eller ledband skapar lätt inflammation. Också mer bestående förändringar, liksom kraftig degeneration i området, är vanliga. Med IcePower kylbehandlings metod kan man minska svullnad, lugna inflammation och minska smärta. Beståndsdelar i IcePower kylgel sänker temperaturen vid ytliga vävnader och mentol påverkar smärtresptorsystem.

Smärttillstånd vid handled och händer

”Musarm” är överbelastnings skada i handleden, vilken utvecklas från monoton rörelse och handledens dålig ställning vid dataarbete. Svaga underarms muskulatur bidrar till tillståndet. Detta besvär vilken oftast börjar med lindriga symptom, är lätt att överkomma med två händig mus hantering men utan åtgärd utvecklas ofta inflammation. Behandling av inflammation med lokal kylbehandling och vila är mycket effektiv. Hemma, efter belastning, kan man använda kylpåse. Om man stryker IcePower kylgel på handleden under arbetstid, ger man kontinuerlig behandling och lindrar smärtan utan att störa arbete.

Också andra smärtstillstånd i handled och hand området, liksom inflammation i senskidor, är ofta följd av monotont och upprepande rörelser, vilka belastar små leder eller ger friktion till vävnader. I dessa situationer är det synnerligt viktigt att behandla inflammation och förbättra ergonomin.

Överbelastning i ländrygg

Sittarbete, statisk hållning och dålig ergonomi orsakar kontinuerligt extra tryck på diskar i ländrygg och stor belastning till regionens muskulatur. Detta leder till minskad blodcirkulation i område, muskelspänning och inklämning av nervrötter. Att ge muskelavslappning med IcePower –kylgel är enkelt och effektivt. Vid ischias symptom får man effektiv behandling med IcePower –kylbehandlings produkter. Användning av IcePower kylpåsar hemma och kylgel på jobbet i akut situation garanterar oavbruten behandling av smärtan samt lindring till symptom och är tryggt.

Symptom i nedre extremitet

I sittande ställning miskar blodcirkulationen i nedre extremitet och svullnad ökas, beroende på orörlighet och flexad ställning i höft, dåligt stödområde försämrar situationen. Man kan förebygga och minska symptom med förändring av sittställningen, pausgymnastik och bensträckning. Kylande effekt av IcePower kylgel ökar blodcirkulationen och ämnesomsättning, och minskar och lindrar symtom.

 

 

Tillbaka

 

© 2007 Fysioline Oy, WWW-sivut: Tietotemput www-sivut: Tietotemput Fysioline Oy