 |
|
|
|
|
|
|
|||||||||
 |
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
 |
IcePower aitab kontoritöötajate lihaste ülekoormuse korral
Lisandunud arvutiga töötamine, vähenenud liikumine ning suure koormusega töötamine on lisanud probleeme õlavöötmes, randmepiirkonnas ning seljas. Staatiline tööasend istudes ühendatuna halva ergonoomia ja nõrga lihasvormiga põhjustavad lihtsalt ülekoormust. Kui ülekoormustraumasid ei ravita ja koormust ei vaadata uuesti läbi, võib sündida ebamugav vigastuste jada. Ülekoormuse puhul on küsimus organismi vastureaktsioonidest liigsele koormusele, sageli mingisugune põletikuline reaktsioon pehmekoes või liigestes. Seda põletikulist reaktsiooni on võimalik ravida tõhusalt Ice Power külmageeli abiga. Kaela - õlavöötme probleemidKaelavalu võib olla halva ergonoomia ja nõrkade lihaste tulemus. Vanusest tulenevalt tulevad need asjad veel rohkem esile - tingituna lülide nn. kulumisest. Halb asend halvendab lihaste vereringet, millest tulenevalt sünnib lihaspingeid. Jätkuv isheemia piirkonnas tekitab lihases põletikulise reaktsiooni. Olukorra parandamiseks tuleks ergonoomiat parandada ja lihaseid tugevdada, kuid kõigepealt tuleks põletikuline protsess välja ravida. Kergete põletike puhul saab suurepärase tulemuse lokaalse külmaraviga, mida on kerge teha töökohal ja kodus Ice Power külmageeliga. Ice Power sobib ka lihaspingetest vabanemiseks, selle mõju poolest vereringele. Õlaliigeses on inimese liigestest suurim liikuvusulatus, aga selle vähene kasutamine võib põhjustada probleeme õlaliigeses. Ka halb ergonoomia ja rühti hoidvate lihaste nõrkus põhjustavad probleeme õlaliigese asendi muutudes. Vereringe aeglustumine piirkonnas ja liigutuse põhjustatud hõõrumine võivad esile kutsuda suure koormuse piirkonnale. Koormuse tulemusena rotator cuff – lihaste kõõlused, mukoospaunad või liigessidemed muutuvad - kergesti põletikuliseks. Ka püsivamad muutused - nagu näiteks suur degeneratsioon piirkonnas - on tavalised. Ice Power külmaraviga võib vähendada turset, rahustada põletikku ning leevendada valu. Ice Power külmageeli sisaldavad aineosad põhjustavad pindmiste kudede temperatuuri languse ja mentool mõjutab ka valureteseptoritesüsteemi. Randme ja käte valud„Hiirekäsi“ on randme ülekoormus, mis sünnib ühe ja sama liigutuse kordamisel ning randme halva asendi tõttu arvuti taga töötades. Küünarvarre lihaskonna nõrkus on kaasaaitav tegur. See sageli kergete sümptomitega algavat vaevust võib parandada, kasutades hiirega töötamiseks vaheldumisi mõlemat kätt, aga mitteravides tekib põletik. Tõhusad on põletiku ravi lokaalse külmaraviga ja võimalikult väike koormus. Kodus võib kasutada külmakotti. Tööajal randmele määritud külmageel tagab ravi regulaarsuse ja leevendab valu töötegemist häirimata. Teised käe ja randme piirkonnas esinevad valud – nagu näiteks kõõlusetupe põletikud - on sageli põhjustatud korduvatest sarnastest, väikesi liigeseid koormavatest ning kudesid hõõruvatest liigutustest. Sellistel juhtudel on põletiku ravi ja ergonoomia parandamine kõige tähtsamad. Ülekoormus lülisambaleIstuv töö, staatiline asend ja halb ergonoomia põhjustavad jätkuva lisakoormuse lülisamba lülidele ning suure koormuse piirkonna lihastele. See põhjustab vereringe nõrgenemise piirkonnas ja lihaspingeid ning võib põhjustada närvijuurtele ülemäärast koormust. Lihaspingete lõõgastamine Ice Power külmageeli abiga on lihtne ja tõhus. Ice Power külmakoti kasutamine kodus ning geeli kasutamine töö juures tagavad regulaarse valu ravi akuutsetel juhtudel, mõjudes vaevustele ka laiemalt. Alajäsemete vaevusedIstudes alajäsemete vereringe nõrgeneb ja sünnivad tursed tulenevalt vähesest liikumisest, puusa painutusasendist ning vähesest toest. Asendi vahetamine, väikesed vahevõimlemised, liigutamine ning jalutamine ennetavad ja kergendavad vaevusi. IcePower külmageeli pindmisi kudesid jahutav toime kutsub esile vereringe ja ainevahetuse kiirenemise ning paranemise, kasutades seda vastavalt vaevustele.
|
 |
|||||||||||||
| |||||||||||||||
